Интересные факты или
можно, если осторожно

Последние добавления: (17.04.2001)

стр.75,(Здоровье, март 1999, N3)

Мелкая моторика - это согласованные движения пальцев рук, умение ребёнка "пользоваться" этими движениями - держать ложку и карандаш, застёгивать пуговицы, рисовать, лепить.
Неуклюжесть пальчиков "говорит" о том, что мелкая моторика ещё не достаточно развита.
Почему же ей врачи уделяют такое пристальное внимание?
Рассказывает логопед Людмила Григорьевна Киктенко.

Для начала простая схема.
Головной мозг (его высшие корковые функции), руки (кончики пальцев) и артикуляционный аппарат (движения губ, нижней челюсти и языка при речи) теснейшим образом связаны между собой. Поэтому малыш со скованными, неумелыми пальчиками отстаёт в психомоторном развитии, и прежде всего у него возникают проблемы с речью.
Как же сделать пальчики ловкими и проворными?
Прежде всего, надо активизировать те точки на руках малыша, которые непосредственно влияют на развитие высших корковых функций и соответственно дают толчок их дальнейшему развитию. Находятся они на кончиках пальцев.
Затем развивать гибкость кисти. И ещё малыш должен научиться делать какую-то работу одной рукой независимо от другой.

А как обстоят дела со взрослыми людьми?
Быть может тоже надо развивать ...

стр.39,(Здоровье, ноябрь 1999, N11)

Мудра для укрепления иммунитета.

Недавно, в утренней программе о здоровье, слышал о том, что потирание ладонью об ладонь способствует активизации мозга (можно это делать по утрам).
Также, во многих восточных гимнастических методах используется жест сложения ладоней перед грудью.
Похоже, что ладони и впрямь активно связаны с мозгом и нервной системой.
Впрочем, это давно уже известно из рефлексологии.
См. например Здоровье на ладони

Последние добавления: (17.04.2001)

стр.51,(Здоровье, март 1997, N3)

Эффективно противостоят забывчивости препараты, улучшающие обмен веществ в центральной нервной системе.
Вызывая положительные эмоции, стимулируют умственную активность и улучшают память.

Чтобы восстановить умственные способности, народная медицина предлагает добавлять к первым и вторым блюдам приправу из хрена: очищенные корни натрите на мелкой тёрке или пропустите через мясорубку, положите в стеклянную банку из-под майонеза, добавьте 3 столовые ложки кипячёной воды и столько же столового уксуса, четверть чайной ложки соли и полчайной ложки сахара, перемешайте и плотно закройте крышкой. Через полчаса целебная приправа готова!

По мнению фитотерапевтов, свежие сосновые почки, собранные ранней весной, обострят память, предохранят организм от преждевременного старения и даже вполне могут продлить жизнь: просто съедайте по нескольку штук 2-3 раза в день перед едой.

Стимулируют обмен веществ, улучшая мыслительные процессы, красные соцветия лугового клевера, которые нужно заваривать и пить как чай.

Ещё в 14 столетии при плохой памяти и "слабой" голове травники рекомендовали 3 раза в день за полчаса до еды настой шалфея. Чтобы его приготовить, столовую ложку сухого сырья залейте стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане в эмалированой посуде в течение 15 минут, выдержите ещё полчаса при комнатной температуре, процедите через двойной слой марли и доведите кипячёной водой до первоначального объёма. Английские учёные установили, что содержащиеся в шалфее эфирные масла задерживают образование ферментов, разрушающих медиаторы - вещества, участвующие в передаче нервного импульса, а значит и в усвоении поступающей в мозг информации.

С незапамятных времён на Востоке, а затем и в перенявшей его традиции Европе для улучшения памяти и работоспособности применялись ароматические смеси: возьмите по 3 капли левзеи и лимона, по 5 - сосны, майорана и бергамота, 2 капли гвоздики и зажгите свечу в аромакурильнице. Вдыхайте запах испаряющихся масел 1-2 часа в день.

Сонливость связана с повышенным риском инсульта.
См. Новости медицины в Медицинские истины
(Источник: Rambler-Здоровье)

БОЛЬНЫЕ РС (рассеянный склероз) ПОДВЕРЖЕННЫ УСКОРЕННОЙ УМСТВЕННОЙ УСТАЛОСТИ

Надо заметить, что стабильная ненормальная работа нервной системы человека имеет вескую причину: хроническая усталость. Хроническая усталость - это и есть (возможно) корень всех недугов, развивающихся естественным путём. Следовательно, пока не справишься с хронической усталостью, полностью не вылечишься.
В свою очередь, хроническая усталость продиктована ненормальной работой кибернетической системы организма, т.к. нормальная работа этой системы будет всегда давать положительный результат: живость.
Это следует из логики.
Возможно, что развитие представлений о человеческом организме как о кибернетической системе в первую очередь приведёт к разрешению проблемы хронической усталости.
См. например
На пути к здоровью
Целостный (системный) подход.